برچسب ها
برچسب: نشستن های طولانی
خمیدگی ها و درست نشستن ها می تواند به ناحیه... پشت یا به رباط های پشت ستون فقرات فشار وارد...
شفا آنلاین> سلامت> یک فیزیوتراپیست گفت بهتر است زمان های... نشستن و سرپا ایستادن را کوتاه کنید یا پس از... نشستن طولانی مدت با گذشت زمان اظهار کرد عضلات اطراف... وارد می کند یا نشستن هایی که ستون فقرات کمری...
کد خبر: ۲۴۷۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
کارمندان به علت نشستن های طولانی مدت روی صندلی های... سفت اغلب به اسپاسم عضله پیریفورمیس و درد های سیاتیک... دچار می شوند درد های سیاتیک می تواند ناشی از...
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس ارشد فیزیوتراپی گفت درد های سیاتیک... ویتامین های گروه b این اسپاسم را تشدید می کند... می افتد ادیب حسامی تاکید کرد کارمندان به علت نشستن... های طولانی مدت روی صندلی های سفت اغلب به اسپاسم...
کد خبر: ۲۴۲۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
نگرش مثبت نسبت به فرزندآوری کنترل فشارهای اجتماعی و میزان... آید و امروزه اکثر کشورهای در حال گذار به ویژه... اجتماعی و جمعیتی و گذر از الگوهای سنتی به مدرن...
در سال های اخیر باعث کوچک شدن خانوارهای ایرانی شده... نسبت به فرزندآوری < childbirth> کنترل فشارهای اجتماعی و میزان... آید و امروزه اکثر کشورهای در حال گذار به ویژه... اجتماعی و جمعیتی و گذر از الگوهای سنتی به مدرن...
کد خبر: ۲۴۲۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
که اشخاص در رده های سنی گوناگون به آن مبتلا... همان رگ های خونی بزرگ شده در ناحیه پایانی روده... سرطان رکتال نیز می شود علائم و نشانه های بیماری... و تورم ناحیه مقعد خارج شدن بالشتک های عروقی از...
کد خبر: ۲۳۶۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
پوشیدن کفش های پاشنه بلند خلاص خواهد کرد حالا سوال... به کار شوید فاکتور هایی که بر روی قد تاثیر... دارد فاکتور های مختلف و متعددی وجود دارد که می... در گروه مختلف طبقه بندی کرد فاکتور های ژنتیکی افزایش...
کد خبر: ۲۳۱۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
صرف تماشای تلویزیون و انجام بازی های رایانه ای کنند...
نشستن های طولانی مدت خودداری کنند به گزارش شفا آنلاین... تلویزیون و انجام بازی های رایانه ای کنند لازم است... فعالیت های جسمی در کنار خودداری از نشستن های طولانی... دوران کودکی که با بروز بیماری های جسمی دیگر در...
کد خبر: ۲۳۰۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
سلامتی در میان است ورزش و فعالیت های بدنی متناسب... بسیار خوبی دریافت خواهیم کرد اضطراب یکی از روش های... در انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین نوراپی نفرین و... های شب از خواب نمی پرند و کمتر دچار اختلال...
کد خبر: ۲۲۷۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
کشیدن پاهایتان از درون احساس سوزش و خارش می کند...
احساس نیاز اجباری و ناگهانی به حرکت دادن پاهای خود... پای بیقرار شوید در هنگام دراز کشیدن پاهایتان از درون... احساس سوزش و خارش می کند اگر پاهایتان را تکان... در نشستن های طولانی مدت دچار مشکل شود رانندگی های...
کد خبر: ۲۲۶۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
در مورد میزان فعالیت بدنی شأن و میانگین ساعات نشستن...
شفاآنلاین> سلامت> محققان هشدار می دهند نشستن طولانی مدت ریسک... و میانگین ساعات نشستن در طول روز سوال کردند اسکن... میزان زیاد برای تعدیل تأثیرات مضر harmful نشستن برای طولانی...
کد خبر: ۲۲۶۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
برای مدت زمان طولانی یا همراه بودن ورم پاها با... بر اهمیت تحرک داشتن تاکید کرده اند نشستن یا ایستادن... طولانی مدت و نداشتن تحرک کافی برای سلامت< health> پاها... خطرناک است نشستن های طولانی مدت جریان خون در پاها...
کد خبر: ۲۲۵۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
به جز آسیب های غیر مترقبه همچون پرت شدن از... بلندی و لیز خوردن آسیب هایی که در اثر انجام... کارهای فیزیکی نامناسب ایجاد می شود تمام اندام ها را... ها و عضلات در طولانی مدت و اشاره کرد...
نسبت به آسیب های ناشی از خانه تکانی غیر اصولی... تکانی توصیه هایی را مطرح کرد به گزارش شفاآنلاین دکتر... و گفت به جز آسیب های غیر مترقبه همچون پرت... شدن از بلندی و لیز خوردن آسیب هایی که در...
کد خبر: ۲۲۵۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
خم نشستن بد است ولی زیادی صاف نشستن به مدت... طولانی می تواند فشار بیشتری به کمرتان وارد کند بهتر... حالی که پاهایتان روی زمین است به پشتی صندلی تکیه...
شفاآنلاین> سلامت> باورهای غلطی در مورد کمر درد شایع است... شد به گزارش شفاآنلاین خم نشستن بد است ولی زیادی... صاف نشستن به مدت طولانی می تواند فشار بیشتری به... استراحت بدهید مثلا در حالی که پاهایتان روی زمین است...
کد خبر: ۲۲۵۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
نشستن های طولانی مدت در طول روز موجب بالا رفتن... های قلبی عروقی است...
دارند که ورزش صبحگاهی در کنار پیاده روی های کوتاه... های کوتاه در طول روز در کنترل فشار خون< blood... رفتن و پیاده روی های سه دقیقه ای که مانع... از نشستن های طولانی مدت می شود برای افراد میانسال...
کد خبر: ۲۲۴۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
صبحانه را خط بکشند زیرا آنها ساعت هایی طولانی از...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از چالش هایی که همواره پیش روی... جامعه روز کارمند نامیده شده است یکی از چالش هایی... شود این است که آنها به غذاهای آماده فست فودها... وعده های غذایی اصلی مانند صبحانه و ناهار را از...
کد خبر: ۲۲۲۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
وضعیت بد اندام و نشستن به مدت طولانی در نهایت... منجر به بیماری های جدی از جمله آرتروز می شود... به رباط ها و عضلات فشار وارد کرده و دردهای...
شفاآنلاین> سلامت> نشستن های طولانی مدت و نادرست منجر به... وضعیت بد اندام و نشستن به مدت طولانی در نهایت... منجر به بیماری های جدی از جمله آرتروز می شود... به رباط ها و عضلات فشار وارد کرده و دردهای...
کد خبر: ۲۲۰۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
ها که موجب آسیب به اعصاب می شوند و تومورهای...
در انجام فعالیت های روزانه خود دچار اختلال نگردد در... این مقاله راه های ساده برای درمان سیاتیک را معرفی... مهره ای و فشار آن بر روی ریشه های عصبی... نیز گفته می شود دیسک های بین مهره ای صفحاتی...
کد خبر: ۲۱۷۱۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
مانند سیگار کشیدن مصرف الکل و غذاهای کم ارزش را...
تواند به معنای نشستن های طولانی مدت باشد به گزارش... سرگرمی های آرامش بخش برای بسیاری از ما تماشای برنامه... های تلویزیونی مورد علاقه مان است افراد بسیاری روزانه چند... مضر دیگری مانند سیگار کشیدن مصرف الکل و غذاهای کم...
کد خبر: ۲۱۴۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
رخ بدهد در ابتدا ممکن است بر اثر استرس نشستن... ضربه های ناگهانی که به گردن وارد می شود باشد... بهتر است بدانید که تقریبا ۶۰ درصد از آرتروز های...
بسیاری از ما حداقل یکبار گردن درد های حاصل از... بد خوابیدن و یا نشستن های طولانی مدت پشت میز... های کامپیوتر را تجربه کرده ایم به طور کلی می... و انبساط می یابند همانطور که ما اندام هایمان را...
کد خبر: ۲۱۴۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
اصل مهم شامل تحرک بیشتر نشستن کمتر و آغاز فعالیت... اند به تحرک بیشتر خودداری از نشستن های طولانی مدت... از تنبلی کردن و یک جا نشستن فایده خیلی بیشتری... سه تا پنج سالگی به انجام بازی های پر جنب...
کد خبر: ۲۱۴۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
بی تحرکی ورزش نکردن نشستن طولانی مدت پشت میز یا... رانندگی کردن طولانی مدت و از عوامل افزایش بروز کمردرد... مهره پشتی و نهایتا پنج مهره کمری و استخوان خاجی... بیماری دیسک می گوید دیسک های بین مهره ای نیز...
کد خبر: ۲۱۱۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
آخرین اخبار